Lupus ban đỏ là một bệnh lý tự miễn mãn, mãn tính, có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể. Bệnh thường gây ra các triệu chứng như sốt, mệt mỏi, đau khớp, phát ban, rụng tóc,...
xem video tại đây: https://youtu.be/NbIawxvAJ6A?si=uyyHQkRZDjhsKyOd
Trong Đông y, Lupus ban đỏ được gọi là bệnh "Lục thương" hay "Đỏ ban hỏa". Nguyên nhân của bệnh là do khí huyết ứ trệ, can khí uất kết, thận hư.
Bấm Huyệt và Chữa Lupus Ban Đỏ:
Bấm huyệt là một phương pháp điều trị hiệu quả các bệnh lý theo Đông y. Phương pháp này giúp điều hòa khí huyết, lưu thông kinh mạch, từ đó giúp giảm các triệu chứng của Lupus ban đỏ.
Cách Thực Hiện Bấm Huyệt:
Dưới đây là một số huyệt vị có tác dụng chữa Lupus ban đỏ:
- Huyệt Thái xung: Vị trí nằm ở giữa hai bên cổ, cách chân tóc khoảng 2 thốn. Huyệt này có tác dụng giải biểu, lý khí, thông kinh lạc.
- Huyệt Nội quan: Vị trí nằm ở giữa lòng bàn tay, nơi lõm giữa ngón cái và ngón trỏ. Huyệt này có tác dụng điều hòa khí huyết, bổ tâm tỳ.
- Huyệt Hợp cốc: Vị trí nằm ở giữa bả vai, cách nếp nách sau khoảng 1,5 thốn. Huyệt này có tác dụng giải biểu, lý khí, thông kinh lạc.
- Huyệt Túc tam lý: Vị trí nằm ở mặt ngoài cẳng chân, cách mắt cá chân 3 thốn. Huyệt này có tác dụng bổ tỳ, kiện vị, tiêu trệ.
- Huyệt Tam âm giao: Vị trí nằm ở giữa bắp chân, cách mắt cá chân khoảng 3 ngón tay. Huyệt này có tác dụng bổ tỳ, kiện vị, tiêu trệ.
Cách Bấm Huyệt:
- Vệ sinh tay sạch sẽ trước khi bấm huyệt.
- Người bệnh nằm hoặc ngồi thoải mái.
- Dùng ngón tay cái hoặc ngón trỏ ấn vào huyệt cần bấm.
- Ấn và giữ huyệt trong khoảng 1-2 phút, lực ấn vừa phải, không quá mạnh.
- Thực hiện lặp lại động tác bấm huyệt 3-5 lần cho mỗi huyệt.
Thời Điểm Bấm Huyệt:
Bấm huyệt chữa Lupus ban đỏ nên được thực hiện khi bụng đói, trước bữa ăn khoảng 1-2 tiếng.
Lưu Ý Khi Bấm Huyệt:
- Không bấm huyệt quá mạnh, tránh gây đau đớn cho người bệnh.
- Không bấm huyệt khi đang đói bụng, mệt mỏi, hoặc đang có các bệnh lý cấp tính.
- Nếu người bệnh có tiền sử bệnh tim mạch, huyết áp,... nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bấm huyệt.
Kết Hợp với Chế Độ Ăn Uống và Sinh Hoạt Hợp Lý:
Để đạt hiệu quả tốt nhất, người bệnh cần kết hợp bấm huyệt với chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Cụ thể, cần lưu ý:
- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, cân bằng các nhóm chất.
- Hạn chế ăn các loại thực phẩm khó tiêu, nhiều dầu mỡ, đồ ăn sống, lạnh,...
- Uống đủ nước, khoảng 2 lít nước mỗi ngày.
- Ngủ đủ giấc, ít nhất 7-8 tiếng mỗi ngày.
- Tránh căng thẳng, stress.
Kết Luận:
Bấm huyệt là một phương pháp điều trị hiệu quả, an toàn và dễ thực hiện. Phương pháp này có thể giúp cải thiện các triệu chứng của Lupus ban đỏ, giúp người bệnh nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
